elvirafrolin@hotmail.com

Godmorgon! 
Veckans sista frukost hade inte kunnat varit bättre! Jordnötssmör, choklad, jordgubbar och gröt, det jag älskar i en och samma skål. ;)
Kokade upp gröten och dränkte den i Caseinpudding, som jag gjort av en skopa OneCasein Double Chocolate och 1 dl vatten, och toppade sedan med jorgubbar, frysta blåbär, keso och jordnötssmör. Grymt! 

Snart bär det av till gymmet för att köra ett pass för axlar och mage! Axlar är min absoluta favorit muskelgrupp att träna så jag är så taggad! :D

Comments (0)

Hej och godmorgon! 
Idag vaknade jag upp och var så hungrig så jag kände att jag skulle kunna äta upp ett helt hus! Jag tog mig så snabbt som möjligt till köket, träningsvärken i mina ben gjorde så det gick lite långsammare, för att fixa en härlig frukost. 
Resultatet blev en grym banan och kardemumma-gröt (recept kommer komma upp senare), som förövrigt är en av mina favoriter, toppad med frysta hallon, kiwi, vaniljkesokvarg och en supergod jordnötssås! Det mättade riktigt bra som vanligt. :) 

Annars då? Det regnar ute och det är vilodag från gymmet så idag kommer jag bara vara inne och ta det riktigt lugnt. Läsa i en bok, kolla på film och förmodligen blogga lite mer också. 

Hoppas ni får en fin dag allesammans! 

Comments (0)
0 av 1